Sé consistente: La esencia para beneficiario de las pausas activas es la consistencia. Comprométete a realizar estas pausas al diario. Puedes establecer recordatorios en tu teléfono o computadora para que no se te olviden.Asimismo, las pausas activas en el ámbito sindical contribuyen a acorazar el trabajo en equipo, sobre todo si son pausas act